推肩胛骨練習(xí)，南寧健康管理師培訓(xùn)操作
- 2025-12-17
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- 南寧健康管理師
南寧健康管理中心、南寧健康管理師：對(duì)于那些從零開始學(xué)美容美體的學(xué)員來(lái)說(shuō)，想要掌握掌握推肩胛骨的方法并不容易。在南寧美容美體學(xué)習(xí)的課堂上，學(xué)員們兩兩一組，一人當(dāng) “模特” 躺下，一人站在身后練習(xí)。相信以后再老師和同學(xué)的互相幫助下，學(xué)員們定能將這項(xiàng)技術(shù)拿下。
南寧健康管理中心、南寧健康管理師：推肩胛骨，其實(shí)不單只是一項(xiàng)美容美體的放松技能，更是一種關(guān)愛(ài)身體的方式。通過(guò)正規(guī)專業(yè)的操作，推肩胛骨可以有效緩解手臂的酸痛，背部，肩頸等疲憊感。但是，對(duì)于那些從零開始學(xué)美容美體的學(xué)員來(lái)說(shuō)，想要掌握掌握推肩胛骨的方法并不容易。
在南寧美容美體學(xué)習(xí)的課堂上，學(xué)員們兩兩一組，一人當(dāng) “模特” 躺下，一人站在身后練習(xí)。沒(méi)想到看老師操作的時(shí)候那么簡(jiǎn)單，輪到自己操作的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)這么難。有的同學(xué)要么找不準(zhǔn)肩胛骨縫，有的要么用力過(guò)猛，讓同伴疼得哇哇叫，還有的同學(xué)甚至直接推到脊椎的位置……
雖然現(xiàn)在學(xué)員對(duì)于推肩胛骨的手法還不是很熟悉和專業(yè)，但是在下課的時(shí)候大家都已經(jīng)能夠正確方法和操作了。相信以后再老師和同學(xué)的互相幫助下，學(xué)員們定能將這項(xiàng)技術(shù)拿下。
編輯：小米
